Véronique

Cours : Yoga

« Le corps est une source intarissable d’informations et de clés pour avancer, bouger, se libérer, s’amuser. »

Fascinée par le mouvement, Véronique pratique le yoga, la danse et le sport fitness. Le corps est une source intarissable d’informations et de clés pour avancer, bouger, se libérer, s’amuser. Que nous le mettions en mouvement d’une manière très sportive ou de façon plus douce et spirituelle, il est notre lien le plus précieux avec nous-même et un outil central dans notre quotidien.

Véronique pratique le yoga depuis plus de 10 ans. Elle a eu la chance de partager son approche du yoga en donnant des cours à des publics très différents, débutants ou plus avancés.

Véronique est formée en Yoga Vinyasa (200 H RYS), yoga pour enfants, yoga pré et post-natal.  Elle est aussi animatrice sportive professionnelle pour des cours de fitness, renforcement musculaire, mise en mouvement dynamique, et  « gymnastiques douces ».

« Parce que le mouvement, quel qu’il soit est, comme la respiration, un lien évident avec la vie, l’esprit et l’action … autant préparer son corps à exécuter ce mouvement de façon saine et heureuse ! »

Véronique a obtenu les diplômes suivants :

Sport et Fitness :

CQP Animation Sportive ALS ( 2016)

5 ans d’animations en sport collectif

Yoga :

Certificat Yoga Vinyasa (200h RYS) chez Samyak Yoga (2017)

Yoga pré-natal, post-natal, Institut de Gasquet (2019)

Yoga pour enfants, Fédération Green Yoga (2019)

Pratique du Hatah, Vinyasa, Ashatanga, Kundalini, Nidra Yoga

Retrouvez tous les cours de Véronique :