Ateliers Accro Yoga Parents/enfants (4-8 ans) – un dimanche sur deux de 10h30 à 11h30 :

Le temps d’une matinée, parents et enfants s’initient ensemble à l’acro-yoga ! Cette pratique ludique et dynamique associe portés, équilibres et figures à deux, dans un esprit de confiance et de complicité.

Un adulte accompagné d’un ou deux enfants explore les bases du porté : équilibre, gainage, communication et écoute mutuelle sont au cœur de la séance. Chacun avance à son rythme, dans la sécurité et la bonne humeur.

La séance se termine par un temps de relaxation en duo, pour revenir au calme après l’effort partagé.

Un moment complice et tonique à vivre en famille, en alternance avec l’atelier de yoga classique !

Le calendrier des dimanches 2026-2027 :

• Octobre 2026 : le 4
• Novembre 2026 : les 15 et 29
• Décembre 2026 : le 13
• Janvier 2027 : le 24
• Mars 2027 : les 7 et 21
• Mai 2027 : le 23
• Juin 2027 : le 6

Ateliers Parents/enfants (4-8 ans) – un dimanche par mois de 10h30 à 11h30 :

Le temps d’une matinée par mois, parents et enfants partagent un moment de complicité autour du yoga ! Ensemble — un adulte accompagné d’un ou deux enfants —, ils explorent des postures à deux ou à trois : les enfants peuvent s’exercer seuls en miroir, ou s’inspirer des asanas de leur(s) parent(s). Toutes les variations sont possibles, dans la bonne humeur et le plaisir de pratiquer à plusieurs.

La séance se termine par un temps de relaxation, propice à la détente physique et mentale de chacun.

Un rendez-vous complice à vivre en famille, un dimanche par mois !

Le calendrier des dimanches 2026-2027 :

• Septembre 2026 : le 27
• Octobre 2026 : le 11
• Novembre 2026 : les 8 et 22
• Décembre 2026 : les 6 et 20
• Janvier 2027 : les 17 et 31
• Février 2027 : le 28
• Mars 2027 : les 14 et 28
• Avril 2027 : le 25
• Mai 2027 : les 16 et 30
• Juin 2027 : le 13