Présentation générale

Vous avez envie de bouger, de découvrir la danse ou d’explorer un style que vous ne pratiquez pas encore ? Ce stage est fait pour vous.

Pas besoin d’expérience préalable — ce stage accueille aussi bien les curieux qui cherchent une activité physique épanouissante que les danseurs souhaitant s’ouvrir à de nouvelles disciplines. En trois soirées, vous explorez trois univers du mouvement guidés par Manon Lecarpentier, intervenante invitée, titulaire du Diplôme d’État Chorégraphique et formée au Ballet Junior Dance Area de Genève.

Une rencontre avec la danse dans ce qu’elle a de plus vivant : technique, sensibilité, et plaisir du mouvement.

Programme

Lundi 20 juillet — Danse classique
Découverte ou approfondissement des bases du vocabulaire classique : placement, port de bras, équilibre et musicalité. Une entrée en matière rigoureuse et élégante.

Mardi 21 juillet — Danse contemporaine
Exploration du mouvement à travers le sol, le poids du corps et l’improvisation guidée. Un espace pour se réapproprier son corps avec liberté et créativité.

Mercredi 22 juillet — Conscience corporelle & souplesse
Travail en profondeur sur l’axe, la respiration, l’étirement et le renforcement musculaire. Une séance pour mieux habiter son corps, quel que soit son niveau.

Pour qui ?

• Adultes tous niveaux, débutants bienvenus
• Ceux qui cherchent une activité physique douce et expressive
• Les curieux de danse qui n’ont jamais osé se lancer
• Les danseurs qui souhaitent découvrir un autre style

Horaires

Les horaires vous posent un problème d’organisation ? Contactez-nous — nous ferons notre possible pour trouver une solution ensemble.