Présentation générale :

Cet atelier offre un espace de reconnaissance personnelle de ses capacités physiques et émotionnelles, celles par lesquelles nous sommes en relation les uns avec les autres au quotidien.

De la recherche de l’expression verbale et non verbale aux possibilités que nous offre notre langue pour exercer une communication efficace qui nous aide au quotidien et au travail, vous serez invités lors de ce stage à trouver votre bien-être personnel et à découvrir les outils dont nous disposons pour nous exprimer.

Les atouts majeurs du stage :

• Entraînement physique (yoga et danse)
• Entraînement émotionnel / ce que je dis et comment je le transmet
• Expression orale / technique d’utilisation de la parole
• Langage corporale et parole
• Jeux d’expression vocale et physique dans différentes situations
• Travailler avec des textes originaux

Matériel / tenue :

Tenue confortable pour bouger