Ateliers enfants (dès 6 ans) – un dimanche par mois de 11h30 à 12h30

La séance adaptée aux enfants se déroule sous forme de jeux. Les enfants vont apprendre plusieurs postures de yoga inspirées du monde animal, ce qui leur permet de prendre conscience de leur corps et de leur respiration, de développer leurs capacités d’attention et de concentration.

La relaxation finale, accompagnée de musiques apaisantes, permettra de calmer les enfants et d’améliorer leur sommeil.

Voici le calendrier des dimanches restants pour l’année 2024-2025

9 mars

13 avril

4 mai

8 juin