Informations
Tous niveaux
Durée : 1h
Un dimanche par mois :
- Atelier parent/enfant (4-8 ans) : 10h30-11h30
- Atelier enfants (dès 6 ans) : 11h30-12h30
15€/séance – 25 euros/duo parent/enfant, 10 euros la personne supplémentaire.
La réservation des ateliers se fait en nous contactant par mail, par courier ou sur place, dans nos locaux.
Atelier Yoga Kid
Ateliers Parents/enfants (4-8 ans) – un dimanche par mois de 10h30 à 11h30 :
1 adulte accompagné d’1 à 2 enfants.
Cet atelier propose aux participants d’effectuer beaucoup de postures à deux/trois. Les enfants peuvent travailler seuls en se regardant en miroir ou s’inspirer de leur(s) parent(s) en train d’effectuer les asanas.
Toutes les variations sont possibles ! Le but est d’apporter aux participants de la bonne humeur à travers le yoga, pratiqué ensemble.
La relaxation finale favorise la détente physique et mentale des participants.
Atelier enfants (dès 6 ans) – un dimanche par mois de 11h30 à 12h30
La séance adaptée aux enfants se déroule sous forme de jeux. Les enfants vont apprendre plusieurs postures de yoga inspirées du monde animal, ce qui leur permet de prendre conscience de leur corps et de leur respiration, de développer leurs capacités d’attention et de concentration.
La relaxation finale, accompagnée de musiques apaisantes, permettra de calmer les enfants et d’améliorer leur sommeil.
Voici le calendrier des dimanches 2023-2024
15 octobre
12 novembre
17 décembre
14 janvier
4 février
10 mars
28 avril
26 mai
23 juin
Informations
Tous niveaux
Un dimanche par mois :
- Atelier parent/enfant (4-8 ans) : 10h30-11h30
- Atelier enfants (dès 6 ans) : 11h30-12h30
15€/séance – 25 euros/duo parent/enfant, 10 euros la personne supplémentaire.
La réservation des ateliers se fait en nous contactant par mail, par courier ou sur place, dans nos locaux.
